Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2009
| Dystans całkowity: | 554.20 km (w terenie 59.29 km; 10.70%) |
| Czas w ruchu: | 29:00 |
| Średnia prędkość: | 19.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (90 %) |
| Suma kalorii: | 2291 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 50.38 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
Lucky Jimm.
-
DST
50.38km
-
Czas
02:20
-
VAVG
21.59km/h
-
VMAX
33.00km/h
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 grudnia 2009 | dodano: 30.12.2009
Kcynia,Iwno,Polichno,Nakło.
Kategoria do 100
Nieda Ci tego swiatełko w mroku ,co da ci końcówka roku.
-
DST
36.04km
-
Czas
02:00
-
VAVG
18.02km/h
-
VMAX
34.00km/h
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 grudnia 2009 | dodano: 29.12.2009
Kcynia,Nakło.
Kategoria do 100
Wiwat Polonia, frustrata, wiwat dom psychopata.
-
DST
48.36km
-
Czas
02:26
-
VAVG
19.87km/h
-
VMAX
33.00km/h
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 grudnia 2009 | dodano: 28.12.2009
Half trasy za papajkiem.Kcynia,Iwno,Nakło.
Kategoria do 100
Wypocić karpia.
-
HRmax
185( 96%)
-
HRavg
172( 90%)
-
Kalorie 422kcal
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 grudnia 2009 | dodano: 27.12.2009
Bezwietrznie i ciepło jak na grudzień.
Kategoria Świński trucht.
Pietrek zawsztydził Turbodymomena.
-
DST
70.14km
-
Czas
03:14
-
VAVG
21.69km/h
-
VMAX
35.50km/h
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 grudnia 2009 | dodano: 25.12.2009
Ładną wiosne mamy w te święta.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Nakło.Od Szubina słońce.
Kategoria do 100
Wybrałem sobie koleine...
-
DST
48.42km
-
Czas
02:43
-
VAVG
17.82km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 grudnia 2009 | dodano: 24.12.2009
..i tak jechałem .Kcynia,Iwno,Nakło.
Kategoria do 100
****BADA BING****
-
HRmax
185( 96%)
-
HRavg
169( 88%)
-
Kalorie 385kcal
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 grudnia 2009 | dodano: 23.12.2009
DIGI DING DING DING###HZ 0:00:05 0%, FZ 0:03:28 15%,PZ 0:19:51 84%. TM 0:23:33 .
Kategoria Świński trucht.
Ugniatanie ciasta.
-
DST
31.61km
-
Teren
31.61km
-
Czas
02:04
-
VAVG
15.30km/h
-
VMAX
24.70km/h
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 grudnia 2009 | dodano: 22.12.2009
Studzienki,Sipiory,Polichno,Nakło.
Kategoria do 100
Teren.
-
DST
27.68km
-
Teren
27.68km
-
Czas
01:46
-
VAVG
15.67km/h
-
VMAX
28.10km/h
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 grudnia 2009 | dodano: 20.12.2009
Paterek,Studzienki,Polichno.
Kategoria do 100
Myślę sobie, że Ta zima kiedyś musi minąć ...
-
DST
48.19km
-
Czas
02:50
-
VAVG
17.01km/h
-
VMAX
31.00km/h
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 grudnia 2009 | dodano: 19.12.2009
...Zazieleni się Urośnie kilka drzew .Niedojedzony chleb W ustach zdąży się rozpłynąć .A niedopity rum Rozgrzeje ...Kcynia,Iwno,Nakło.Zimno,że smarki zamarzają.
Kategoria do 100
