pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2010

Dystans całkowity:549.58 km (w terenie 12.50 km; 2.27%)
Czas w ruchu:22:43
Średnia prędkość:24.19 km/h
Maksymalna prędkość:48.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:191 (100 %)
Maks. tętno średnie:164 (85 %)
Suma kalorii:3020 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:61.06 km i 2h 31m
Więcej statystyk

Z rańca.

  • DST 37.93km
  • Czas 01:30
  • VAVG 25.29km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 31 października 2010 | dodano: 31.10.2010

Błogosławiony spokój.Kcynia i powrót.


Kategoria do 100

Jak w kategorii.

Piątek, 29 października 2010 | dodano: 29.10.2010


Kategoria Świński trucht.

Jak w kategorii.

Czwartek, 28 października 2010 | dodano: 28.10.2010


Kategoria Świński trucht.

Jak w kategorii.

Środa, 27 października 2010 | dodano: 27.10.2010


Kategoria Świński trucht.

Jak w kategorii.

  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 października 2010 | dodano: 26.10.2010


Kategoria Świński trucht.

Niedzielnie.

  • DST 72.55km
  • Czas 03:02
  • VAVG 23.92km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 października 2010 | dodano: 24.10.2010

Łabiszyn i powrót.


Kategoria do 100

Rowerowa sobota.

  • DST 54.51km
  • Czas 02:18
  • VAVG 23.70km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 października 2010 | dodano: 23.10.2010

Kcynia,Sierniki i powrót.


Kategoria do 100

Jak w kategorii.

Piątek, 22 października 2010 | dodano: 22.10.2010


Kategoria Świński trucht.

Jak w kategorii.

  • HRmax 179( 93%)
  • HRavg 163( 85%)
  • Kalorie 482kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 października 2010 | dodano: 21.10.2010


Kategoria Świński trucht.

Jak w kategorii.

  • HRmax 170( 89%)
  • HRavg 154( 80%)
  • Kalorie 426kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 października 2010 | dodano: 20.10.2010