Sierpień, 2009
| Dystans całkowity: | 1970.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 85:06 |
| Średnia prędkość: | 23.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (77 %) |
| Suma kalorii: | 51623 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 93.85 km i 4h 03m |
| Więcej statystyk | |
Do Łabiszyna uwolnić królewne z rąk smoka transwestyty.
-
DST
114.08km
-
Czas
05:02
-
VAVG
22.66km/h
-
VMAX
40.50km/h
-
HRmax
175( 91%)
-
HRavg
135( 70%)
-
Kalorie 3510kcal
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szubin,Łabiszyn,Szubin,Paterek,Kcynia,Iwno,Nakło.
Kategoria do 150
Pałuki.Strefa silnych wiatrów.
-
DST
140.37km
-
Czas
05:32
-
VAVG
25.37km/h
-
VMAX
38.50km/h
-
HRmax
178( 93%)
-
HRavg
140( 73%)
-
Kalorie 4166kcal
-
Sprzęt Kelly"s.
-
Aktywność Jazda na rowerze
Daleka droga do domu.
© pietrek
Kategoria do 150
D.B.P.N.R.
-
DST
99.32km
-
Czas
04:14
-
VAVG
23.46km/h
-
VMAX
40.50km/h
-
HRmax
175( 91%)
-
HRavg
132( 69%)
-
Kalorie 2853kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
D.B.P.N.R.Dzień bez pracy na rowerze.Kcynia,Iwno,Samostrzel,Osiek,Smogulec,Iwno,Polichno,Nakło.
Kategoria do 100
Dzień świstaka.
-
DST
50.31km
-
Czas
02:02
-
VAVG
24.74km/h
-
VMAX
39.50km/h
-
HRmax
168( 87%)
-
HRavg
137( 71%)
-
Kalorie 1491kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kcynia,Iwno,Nakło.
Kategoria do 100
Babciu tłuszczu.
-
DST
114.19km
-
Czas
04:30
-
VAVG
25.38km/h
-
VMAX
37.50km/h
-
HRmax
175( 91%)
-
HRavg
142( 74%)
-
Kalorie 3409kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szubin,Łabiszyn,Szubin,Paterek,Kcynia,Iwno,Nakło.Gdy wpinałem się w spd przeskoczyła iskra,a ze rower niemiał uziemienia wypaliło bloki.
Skopane bloki.
© pietrek
Kategoria do 150
Hydrowycieczka.
-
DST
147.28km
-
Czas
06:50
-
VAVG
21.55km/h
-
VMAX
39.50km/h
-
HRmax
173( 90%)
-
HRavg
124( 64%)
-
Kalorie 4202kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szubin,Łabiszyn,Żnin,Janowiec.Wlk.,Damasławek,Wapno,Gołańcz,Dobieszewko,Kcynia,Nakło.Wiatr,deszcz,wiatr,deszcz.....słońce.
Kategoria do 150
Dzień świstaka.
-
DST
51.49km
-
Czas
02:20
-
VAVG
22.07km/h
-
VMAX
39.50km/h
-
HRmax
165( 86%)
-
HRavg
126( 65%)
-
Kalorie 1451kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kcynia,Iwno,Nakło.Chyba wprowadze nowa kategorie pod nazwą "DZIEŃ SWISTAKA"Za Kcynią mijała mnie Git kobita na Git rowerze.Jechała z Git kadencją w strone zachodzącego Git słońca.Aaaale zasówała,normalnie kobita do tańca i do różanca.
Kategoria do 100
Dzien świstaka.
-
DST
51.55km
-
Czas
02:13
-
VAVG
23.26km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
HRmax
167( 87%)
-
HRavg
134( 70%)
-
Kalorie 1519kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kcynia,Iwno,Nakło.
Kategoria do 100
Dzien Swistaka.
-
DST
51.50km
-
Czas
02:15
-
VAVG
22.89km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
HRmax
171( 89%)
-
HRavg
138( 72%)
-
Kalorie 1634kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kcynia,Iwno,Nakło.
Kategoria do 100
Niedzielnie.
-
DST
114.05km
-
Czas
04:46
-
VAVG
23.93km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
HRmax
186( 97%)
-
HRavg
148( 77%)
-
Kalorie 3835kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szubin,Łabiszyn,Szubin(trasa pokonana z mastersem na kolarce Pawlaka to dlatego tętno takie wysokie, facet miał chyba 100 kW w każdej nodze:)).Paterek,Kcynia,Iwno,Nakło juz samotnie.
Kategoria do 150
