pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2010

Dystans całkowity:281.61 km (w terenie 32.13 km; 11.41%)
Czas w ruchu:14:16
Średnia prędkość:19.74 km/h
Maksymalna prędkość:37.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:187 (97 %)
Maks. tętno średnie:166 (86 %)
Suma kalorii:782 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:40.23 km i 2h 02m
Więcej statystyk

Jak e kategorii.

  • HRmax 170( 89%)
  • HRavg 158( 82%)
  • Kalorie 373kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 stycznia 2010 | dodano: 07.01.2010

Tm 0:25:06.


Kategoria Świński trucht.

Jak w kategorii.

  • HRmax 187( 97%)
  • HRavg 166( 86%)
  • Kalorie 409kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 stycznia 2010 | dodano: 06.01.2010

Kierowniczko Jest zima więc musi być zimno. Tm 0:25:45.


Kategoria Świński trucht.

Z powrotem (było z wiatrem) to był pikuś.

  • DST 36.33km
  • Czas 01:50
  • VAVG 19.82km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 stycznia 2010 | dodano: 05.01.2010

No może Pan PIKUŚ.Kcynia,Nakło.


Kategoria do 100

Muszę taką łódź zbudować , By w niej całe życie zmieścić...

  • DST 26.13km
  • Teren 26.13km
  • Czas 01:47
  • VAVG 14.65km/h
  • VMAX 25.80km/h
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 stycznia 2010 | dodano: 04.01.2010

Nikt nie wierzy w moje słowa, wszyscy mają wazne wieści...Paterek,Studzienki,Sipiory,Polichno,Nakło.


Kategoria do 100

Zabrałem okulary i krem z filtrem...

  • DST 58.17km
  • Czas 02:37
  • VAVG 22.23km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 stycznia 2010 | dodano: 03.01.2010

...lecz Słońca nie widziałem.Kcynia,Szubin,Nakło.


Kategoria do 100

Dzis założyłem hamulce.

  • DST 50.31km
  • Czas 02:21
  • VAVG 21.41km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 stycznia 2010 | dodano: 02.01.2010

Coraz częściej za nie łapie.Kcynia,Iwno,Nakło.


Kategoria do 100