Marzec, 2010
| Dystans całkowity: | 898.58 km (w terenie 37.00 km; 4.12%) |
| Czas w ruchu: | 41:14 |
| Średnia prędkość: | 21.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (87 %) |
| Suma kalorii: | 24355 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 69.12 km i 3h 10m |
| Więcej statystyk | |
Wtorkowo.
-
DST
84.80km
-
Czas
03:37
-
VAVG
23.45km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
HRmax
178( 93%)
-
HRavg
146( 76%)
-
Kalorie 2849kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
Silny zimny wiatr.Żałowałem ,że nie zabrałem ocieplaczy.Kcynia,Szubin,Łabiszyn,Szubin,Nakło.Ruch jak w Paryżu.Wczoraj Żle skułem łańcuch który kopał automat.Już jest gitara.
Łańcuch rowerowy.
© pietrek
Kategoria do 100
Zimno wszędzie
-
DST
48.85km
-
Czas
02:15
-
VAVG
21.71km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
HRmax
168( 87%)
-
HRavg
138( 72%)
-
Kalorie 1661kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
głucho wszędzie.Szubin i z powrotem.Zmarzłem okropnie.Przez 22 km jechałem mokry bo jakiś fajfus mnie ochlapał(śnieg i błoto miałem nawet w nosie).Dwie godziny jazdy i trzy godziny czyszczenia ciuchów i roweru.
Kategoria do 100
W marcu jak w garncu.
-
DST
69.10km
-
Czas
02:57
-
VAVG
23.42km/h
-
VMAX
41.50km/h
-
HRmax
174
-
HRavg
150
-
Kalorie 2464kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
Słońce,deszcz,snieg,grad i słońce.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Nakło.
Kategoria do 100
Ecie pecie
-
DST
69.70km
-
Czas
03:04
-
VAVG
22.73km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
HRmax
172( 90%)
-
HRavg
139( 72%)
-
Kalorie 2260kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
co on plecie.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Nakło.
Kategoria do 100
Z okazji 70 urodzin Chucka Norissa
-
DST
97.50km
-
Teren
7.00km
-
Czas
04:22
-
VAVG
22.33km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
HRmax
178
-
HRavg
144
-
Kalorie 3436kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
2 razy w nieskończoność i z powrotem.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Paterek,Kcynia,Paterek,Nakło.
Kategoria do 100
Poniedziałkowe kręcenie
-
DST
49.56km
-
Teren
8.00km
-
Czas
02:24
-
VAVG
20.65km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szubin,Drogosław,Szubin,Nakło.Pogoda sprzyja.
Kategoria do 100
Kolejne kilowato godziny.
-
DST
70.14km
-
Czas
03:03
-
VAVG
23.00km/h
-
VMAX
37.50km/h
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
Docierania ciąg dalszy.Chyba coś nietak z hamulcami.Zarówno przedni jak i tylni trze z jednej strony o tarcze.Pogoda gitara,ścieżka ok.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Nakło.
Kategoria do 100
Docierania ciąg dalszy
-
DST
32.58km
-
Teren
22.00km
-
Czas
02:47
-
VAVG
11.71km/h
-
VMAX
32.50km/h
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
Na drodze niebezpiecznie .W terenie też nielepiej.Studzienki,Sipiory,Polichno.Nakło.Jedna wywrotka.Chyba znów założe platformy.
Abstrakcje śmiałe.
© pietrek
Kategoria do 100
Docieranie pędzącego
-
DST
62.08km
-
Czas
02:47
-
VAVG
22.30km/h
-
VMAX
37.50km/h
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
królika.Pierwszy raz na nowym sprzęcie.Przesiadka z opon 35-700 na 42-700(przy wyższych prędkościach buczą az miło).Myslałem,że rower będzie się turlał jak walec.Jest zupełnie inaczej.Średnia V nie spadła.Rower zwinny i bardzo sterowny(pewnie przez długi mostek).Pozycja bardziej bojowa przez co wiatr od czoła nie męczy tak jak na poprzednim rowerze.Korby 5mm dłuższe niby nic ale czuć odrazu(nogi kreślą pełniejsze kółeczka),kanapa wygodniejsza (będę musiał pokombinować jeszcze z ustawieniem).Tyle wrażen po pierwszym km.Kcynia,Iwno,Gromadno,Iwno,Nakło.Widziałem dziś pierwsze żurawie.
Kategoria do 100
