pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:1503.37 km (w terenie 29.00 km; 1.93%)
Czas w ruchu:61:06
Średnia prędkość:24.61 km/h
Maksymalna prędkość:49.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:184 (96 %)
Maks. tętno średnie:143 (74 %)
Suma kalorii:39884 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:83.52 km i 3h 23m
Więcej statystyk

Dzień świstaka.

  • DST 51.73km
  • Czas 02:02
  • VAVG 25.44km/h
  • VMAX 39.50km/h
  • HRmax 180( 94%)
  • HRavg 140( 73%)
  • Kalorie 1512kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 maja 2010 | dodano: 20.05.2010

Jak w kategorii.Kcynia,Gromadno,Polichno,Nakło.


Kategoria do 100

Dzień świstaka.

  • DST 51.79km
  • Czas 02:06
  • VAVG 24.66km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • HRmax 184( 96%)
  • HRavg 142( 74%)
  • Kalorie 1601kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 maja 2010 | dodano: 19.05.2010

Jak w tytule.Kcynia,Iwno,Gromadno,Nakło.


Kategoria do 100

Jak w kategorii.

  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 maja 2010 | dodano: 18.05.2010



Jak w kategorii.

  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 maja 2010 | dodano: 17.05.2010



Zwykła rowerowa niedziela.

  • DST 113.19km
  • Teren 5.00km
  • Czas 04:43
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • HRmax 173( 90%)
  • HRavg 140( 73%)
  • Kalorie 3544kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 maja 2010 | dodano: 16.05.2010

Wiało troszkę,ale co tam jak jest wietrznie to musi wiać.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Paterek,Kcynia,Gromadno,Nakło.

Na gapę. © pietrek


Kategoria do 150

Wyjątkowo cudny maj.

  • DST 50.94km
  • Czas 02:18
  • VAVG 22.15km/h
  • VMAX 48.50km/h
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 maja 2010 | dodano: 15.05.2010

Dziś ubrałem zimowe gacie.Kcynia,Iwno,Nakło.


Kategoria do 100

Jak w kategorii.

  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 maja 2010 | dodano: 14.05.2010


Kategoria Świński trucht.

Jak w kategorii.

Środa, 12 maja 2010 | dodano: 12.05.2010


Kategoria Świński trucht.

Sponton.

  • DST 123.46km
  • Teren 19.00km
  • Czas 05:16
  • VAVG 23.44km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • HRmax 173( 90%)
  • HRavg 132( 69%)
  • Kalorie 3355kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 maja 2010 | dodano: 11.05.2010

Ogólnie błędnik zawiódł.Pobłądziłem w Gołańczy gdzie remonty,objazdy i pozasłaniane tablice.Ale jechało się dobrze.Samostrzel,Osiek,Smogulec,Gołańcz,Mokronosy,Damasławek,Wapno,Kcynia,Iwno,Nakło.

Niebyło aż tak żle :-). © pietrek


Kategoria do 150

Niedzielnie.

  • DST 114.38km
  • Czas 04:38
  • VAVG 24.69km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • HRmax 173( 90%)
  • HRavg 133( 69%)
  • Kalorie 3163kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 maja 2010 | dodano: 09.05.2010

Sezon kwitnie.Dziś spotkałem wielu rowerzystów.Były rowerowe wycieczki,rodziny,grupki kolarskie i pojedyńczy bikerzy.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Paterek,Kcynia,Iwno,Polichno,Nakło.


Kategoria do 150