pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:1650.44 km (w terenie 407.63 km; 24.70%)
Czas w ruchu:70:26
Średnia prędkość:23.43 km/h
Maksymalna prędkość:45.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:184 (96 %)
Maks. tętno średnie:146 (76 %)
Suma kalorii:13420 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:68.77 km i 2h 56m
Więcej statystyk

Dzień Świstaka.

  • DST 53.43km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 26.06km/h
  • VMAX 39.50km/h
  • HRmax 177( 92%)
  • HRavg 146( 76%)
  • Kalorie 1751kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 maja 2011 | dodano: 05.05.2011

...


Kategoria do 100

Z kosą na

  • DST 39.24km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 22.86km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • HRmax 167( 87%)
  • HRavg 130( 68%)
  • Kalorie 1166kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 maja 2011 | dodano: 03.05.2011

armaty.


Kategoria do 100

Wieje

  • DST 72.27km
  • Teren 2.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 23.19km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • HRmax 170( 89%)
  • HRavg 131( 68%)
  • Kalorie 2165kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 maja 2011 | dodano: 02.05.2011

no wieje i rozwiewa.Łabiszyn i powrót.


Kategoria do 100

Taki deszcz to

  • DST 103.87km
  • Teren 2.00km
  • Czas 04:18
  • VAVG 24.16km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • HRmax 169( 88%)
  • HRavg 132( 69%)
  • Kalorie 2990kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 maja 2011 | dodano: 01.05.2011

rosa dla komandosa.


Kategoria do 100