pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:1192.40 km (w terenie 4.00 km; 0.34%)
Czas w ruchu:44:59
Średnia prędkość:26.51 km/h
Maksymalna prędkość:51.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:179 (93 %)
Maks. tętno średnie:143 (74 %)
Suma kalorii:14371 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:70.14 km i 2h 38m
Więcej statystyk

wdech,wydech

  • DST 70.15km
  • Czas 02:30
  • VAVG 28.06km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Kalorie 1401kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 sierpnia 2013 | dodano: 11.08.2013

wdech i wydech.Nakło.Łabiszyn i powrót.


Kategoria do 100

Gacie na

  • DST 57.90km
  • Czas 02:09
  • VAVG 26.93km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Kalorie 1109kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 sierpnia 2013 | dodano: 10.08.2013

tyłku pękły(Nowe gacie!!).Był ubaw.Trasa jak wczoraj.


Kategoria do 100

Piątek

  • DST 57.90km
  • Czas 02:06
  • VAVG 27.57km/h
  • VMAX 43.10km/h
  • Kalorie 115kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 sierpnia 2013 | dodano: 09.08.2013

Wieczorem,chłodno,przyjemnie.Nakło,Kcynia,Chwaliszewo i powrót.


Kategoria do 100

Niedzielnie

  • DST 69.94km
  • Czas 02:32
  • VAVG 27.61km/h
  • VMAX 43.10km/h
  • Kalorie 1354kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 sierpnia 2013 | dodano: 04.08.2013

Nakło,Szubin,Kcynia i powrót tą samą drogą.Byłem pewien,że zmokne a niezmokłem :-)


Kategoria do 100

Cipło

  • DST 85.13km
  • Czas 03:17
  • VAVG 25.93km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Kalorie 1524kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 sierpnia 2013 | dodano: 03.08.2013

Nakło.Kcynia,Smogulec,Osiek i powrót.


Kategoria do 100

Chwaliszewo główny

  • DST 57.86km
  • Czas 02:07
  • VAVG 27.34km/h
  • VMAX 38.30km/h
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 sierpnia 2013 | dodano: 02.08.2013

przez Nakło ,Kcynia.


Kategoria do 100

Czwortek

  • DST 57.84km
  • Czas 02:12
  • VAVG 26.29km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 sierpnia 2013 | dodano: 01.08.2013

Nakło,Kcynia,Chwaliszewo i powrót tą samą drogą.


Kategoria do 100