pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100

Dystans całkowity:65172.78 km (w terenie 2004.24 km; 3.08%)
Czas w ruchu:2464:36
Średnia prędkość:25.90 km/h
Maksymalna prędkość:57.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:257 (134 %)
Maks. tętno średnie:154 (80 %)
Suma kalorii:237375 kcal
Liczba aktywności:1054
Średnio na aktywność:61.89 km i 2h 23m
Więcej statystyk

Regeneracja Rudego Renegata.

  • DST 51.29km
  • Czas 02:23
  • VAVG 21.52km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 167( 87%)
  • HRavg 124( 64%)
  • Kalorie 1418kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 listopada 2009 | dodano: 22.11.2009

Ucieczka przed deszczem.Na mecie słonce i zero wind.Kcynia,Iwno,Nakło.

Piktogram z przed 4000 r p.n.e. © pietrek


Kategoria do 100

Print Screen Sys Rq

  • DST 91.35km
  • Czas 04:25
  • VAVG 20.68km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • HRmax 179( 93%)
  • HRavg 140( 73%)
  • Kalorie 3205kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 listopada 2009 | dodano: 21.11.2009

Szubin,Łabiszyn,Chomętowo,Wąsosz,Słupy,Królikowo,Kcynia,Nakło.Pogoda cudna.Słońce i lekki wiatr.

Hibernatus. © pietrek


Kategoria do 100

Słońce pokonał cień.

  • DST 95.38km
  • Czas 04:15
  • VAVG 22.44km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • HRmax 185( 96%)
  • HRavg 139( 72%)
  • Kalorie 3008kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 listopada 2009 | dodano: 15.11.2009

Szubin,Łabiszyn,Załochowo,Wąsosz,Słupy,Królikowo,Kcynia,Nakło.

Leśna droga. © pietrek


Kategoria do 100

W dziedzinie siekania....

  • DST 51.22km
  • Czas 02:18
  • VAVG 22.27km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • HRmax 184( 96%)
  • HRavg 147( 76%)
  • Kalorie 1866kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 listopada 2009 | dodano: 11.11.2009

...odstaje od czołówki światowej.Kcynia,Iwno,Nakło.


Kategoria do 100

Listopadowe usychanie tkanki płucnej...

  • DST 51.30km
  • Czas 02:21
  • VAVG 21.83km/h
  • VMAX 35.50km/h
  • HRmax 182( 95%)
  • HRavg 147( 76%)
  • Kalorie 1890kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 listopada 2009 | dodano: 08.11.2009

...oddech na 3/4 gwizdka.Choróbsko bebe.Kcynia,Iwno,Nakło.


Kategoria do 100

Sábanas frías .......

  • DST 46.54km
  • Czas 02:03
  • VAVG 22.70km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • HRmax 180( 94%)
  • HRavg 143( 74%)
  • Kalorie 1729kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 października 2009 | dodano: 31.10.2009

...zimne prześcieradło,zimna ściana.Kcynia,Iwno,Nakło.problem z licznikiem.


Kategoria do 100

Zasadniczo pobieżnie....

  • DST 51.14km
  • Czas 02:16
  • VAVG 22.56km/h
  • VMAX 49.50km/h
  • HRmax 184( 96%)
  • HRavg 145( 75%)
  • Kalorie 1807kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 października 2009 | dodano: 25.10.2009

...to niedzielny dzień świstaka.


Kategoria do 100

Drobny konwekcyjny opad.

  • DST 70.59km
  • Czas 02:54
  • VAVG 24.34km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • HRmax 181( 94%)
  • HRavg 154( 80%)
  • Kalorie 2513kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 października 2009 | dodano: 18.10.2009

Potem troche słońca.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Nakło.


Kategoria do 100

Zastrzeliłem się...

  • DST 51.31km
  • Czas 02:12
  • VAVG 23.32km/h
  • VMAX 35.50km/h
  • HRmax 185( 96%)
  • HRavg 144( 75%)
  • Kalorie 1749kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 października 2009 | dodano: 17.10.2009

...pażdziernikiem w łeb.Kcynia,Iwno,Nakło.


Kategoria do 100

Nowy rok jesień juz, ...

  • DST 71.84km
  • Czas 03:03
  • VAVG 23.55km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • HRmax 181( 94%)
  • HRavg 150( 78%)
  • Kalorie 2550kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 października 2009 | dodano: 11.10.2009

...komputery znów zawieszą się i będzie krach
spadnie wszystko
spadnie wszytko jeszcze raz..."PUSTKI Tchu mi brak.


Kategoria do 100