pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100

Dystans całkowity:65172.78 km (w terenie 2004.24 km; 3.08%)
Czas w ruchu:2464:36
Średnia prędkość:25.90 km/h
Maksymalna prędkość:57.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:257 (134 %)
Maks. tętno średnie:154 (80 %)
Suma kalorii:237375 kcal
Liczba aktywności:1054
Średnio na aktywność:61.89 km i 2h 23m
Więcej statystyk

Czwortek

  • DST 57.84km
  • Czas 02:12
  • VAVG 26.29km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 sierpnia 2013 | dodano: 01.08.2013

Nakło,Kcynia,Chwaliszewo i powrót tą samą drogą.


Kategoria do 100

Dzień Swistaka

  • DST 57.88km
  • Czas 02:09
  • VAVG 26.92km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Kalorie 1093kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 lipca 2013 | dodano: 30.07.2013

Nakło,Kcynia,Chwaliszewo i powrót tą sama drogą.


Kategoria do 100

Rowereto di Murczyn

  • DST 96.02km
  • Czas 03:28
  • VAVG 27.70km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 lipca 2013 | dodano: 28.07.2013

Jak w tytule powrót tą samą drogą.


Kategoria do 100

Tour de Chwaliszewo.

  • DST 57.81km
  • Czas 02:13
  • VAVG 26.08km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Kalorie 1056kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 lipca 2013 | dodano: 27.07.2013

Jak w tytule.Cipło i porno ale zauważyłem,że im szybciej jadę tym chłodniej,czasami wręcz zamarzałem.


Kategoria do 100

Dzień głupka.

  • DST 57.92km
  • Czas 02:09
  • VAVG 26.94km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Kalorie 1097kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 lipca 2013 | dodano: 23.07.2013

Nakło,Kcynia,Chwaliszewo ,kumbajny,traktory,ziorka i kużawa,powrót tą samą drogą.acha i był jeszcze grys,paproch w oku i telefon.


Kategoria do 100

Niedzielmie

  • DST 96.25km
  • Czas 03:25
  • VAVG 28.17km/h
  • VMAX 45.30km/h
  • HRmax 198(103%)
  • HRavg 150( 78%)
  • Kalorie 3187kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 lipca 2013 | dodano: 21.07.2013

Nakło, Szubin,Łabiszyn,Murczyn i powrót tą samą drogą.Powrotna droga w grupie 103%???HR max(żle ustawiony pulsometr?) czy orka totalna?.


Kategoria do 100

Rowerowa sobota.

  • DST 98.52km
  • Czas 03:33
  • VAVG 27.75km/h
  • VMAX 39.10km/h
  • HRmax 176( 92%)
  • HRavg 144( 75%)
  • Kalorie 2456kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 lipca 2013 | dodano: 20.07.2013

Nakło,Kcynia,Smogulec,Osiek i w połowie drogi do Białośliwia naweotka. powrót tą samą drogą.


Kategoria do 100

Dzień Świstaka

  • DST 57.77km
  • Czas 02:13
  • VAVG 26.06km/h
  • VMAX 38.20km/h
  • Kalorie 1057kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 lipca 2013 | dodano: 18.07.2013

po raz trzeci.Nakło,Kcynia,Chwaliszewo i powrót tą samą drogą.


Kategoria do 100

Dzień Świstaka

  • DST 57.83km
  • Czas 02:11
  • VAVG 26.49km/h
  • VMAX 38.60km/h
  • Kalorie 1079kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 lipca 2013 | dodano: 17.07.2013

czyli to samo co wczoraj.


Kategoria do 100

Wtorkowo

  • DST 60.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 28.12km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • HRmax 175( 91%)
  • HRavg 149( 78%)
  • Kalorie 1854kcal
  • Sprzęt Latawiec...
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 lipca 2013 | dodano: 16.07.2013

Nakło,Kcynia,Chwaliszewo,powrót tą samą drogą.Pierwszy raz z pulsometrem od bodajże 3 lat.Muszę zmienić ustawiemia w nim bo cosik mi się przytyło .Brzuch mam może by zapuścić brode ;-)


Kategoria do 100