pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100

Dystans całkowity:65172.78 km (w terenie 2004.24 km; 3.08%)
Czas w ruchu:2464:36
Średnia prędkość:25.90 km/h
Maksymalna prędkość:57.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:257 (134 %)
Maks. tętno średnie:154 (80 %)
Suma kalorii:237375 kcal
Liczba aktywności:1054
Średnio na aktywność:61.89 km i 2h 23m
Więcej statystyk

Dzień Świstaka.

  • DST 53.43km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 26.06km/h
  • VMAX 39.50km/h
  • HRmax 177( 92%)
  • HRavg 146( 76%)
  • Kalorie 1751kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 maja 2011 | dodano: 05.05.2011

...


Kategoria do 100

Z kosą na

  • DST 39.24km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 22.86km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • HRmax 167( 87%)
  • HRavg 130( 68%)
  • Kalorie 1166kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 maja 2011 | dodano: 03.05.2011

armaty.


Kategoria do 100

Wieje

  • DST 72.27km
  • Teren 2.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 23.19km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • HRmax 170( 89%)
  • HRavg 131( 68%)
  • Kalorie 2165kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 maja 2011 | dodano: 02.05.2011

no wieje i rozwiewa.Łabiszyn i powrót.


Kategoria do 100

Taki deszcz to

  • DST 103.87km
  • Teren 2.00km
  • Czas 04:18
  • VAVG 24.16km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • HRmax 169( 88%)
  • HRavg 132( 69%)
  • Kalorie 2990kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 maja 2011 | dodano: 01.05.2011

rosa dla komandosa.


Kategoria do 100

Sobotnie.

  • DST 61.76km
  • Czas 02:24
  • VAVG 25.73km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • HRmax 189( 98%)
  • HRavg 138( 72%)
  • Kalorie 1848kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 kwietnia 2011 | dodano: 30.04.2011

Chwaliszewo i powrót.


Kategoria do 100

Dzień Świstaka.

  • DST 38.89km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 25.93km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • HRmax 175( 91%)
  • HRavg 141( 73%)
  • Kalorie 1214kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 kwietnia 2011 | dodano: 29.04.2011

...


Kategoria do 100

Dzień Świstaka

  • DST 53.48km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 25.27km/h
  • VMAX 39.50km/h
  • HRmax 170( 89%)
  • HRavg 137( 71%)
  • Kalorie 1587kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 kwietnia 2011 | dodano: 27.04.2011

...


Kategoria do 100

Dzień Świstaka.

  • DST 38.96km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 25.14km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • HRmax 173( 90%)
  • HRavg 136( 71%)
  • Kalorie 1153kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 kwietnia 2011 | dodano: 26.04.2011

...


Kategoria do 100

...

  • DST 53.54km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 25.10km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • HRmax 160( 83%)
  • HRavg 127( 66%)
  • Kalorie 1519kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 | dodano: 25.04.2011

Sierniki i powrót.


Kategoria do 100

...

  • DST 89.05km
  • Teren 2.00km
  • Czas 03:25
  • VAVG 26.06km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • HRmax 175( 91%)
  • HRavg 136( 71%)
  • Kalorie 2599kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 kwietnia 2011 | dodano: 24.04.2011

.


Kategoria do 100