do 100
| Dystans całkowity: | 65172.78 km (w terenie 2004.24 km; 3.08%) |
| Czas w ruchu: | 2464:36 |
| Średnia prędkość: | 25.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 257 (134 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (80 %) |
| Suma kalorii: | 237375 kcal |
| Liczba aktywności: | 1054 |
| Średnio na aktywność: | 61.89 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
Mam wrazenie ,że dzisiaj
-
DST
51.21km
-
Czas
01:57
-
VAVG
26.26km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
HRmax
186( 97%)
-
HRavg
151( 79%)
-
Kalorie 1667kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
każdemu się śpieszyło.Ruch jak w Paryżu.Kcynia,Gromadno,Nakło.
Kategoria do 100
Niedzielnie.
-
DST
71.83km
-
Czas
02:48
-
VAVG
25.65km/h
-
VMAX
50.00km/h
-
HRmax
174( 91%)
-
HRavg
138( 72%)
-
Kalorie 2048kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szubin,Łabiszyn,Szubin,Nakło.
Kategoria do 100
Dzień świstaka.
-
DST
51.39km
-
Czas
02:08
-
VAVG
24.09km/h
-
VMAX
43.50km/h
-
HRmax
164( 85%)
-
HRavg
132( 69%)
-
Kalorie 1466kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
Większym niebezpieczeństwem od samochodów stają się dzieciaki na rolkach ,BMX-ach i wiejskie psy.Kcynia,Iwno,Gromadno,Nakło.W krótkich gaciach stanowczo za zimno.
Kategoria do 100
Kolejny Waryński
-
DST
101.66km
-
Czas
03:59
-
VAVG
25.52km/h
-
VMAX
48.00km/h
-
HRmax
174
-
HRavg
136
-
Kalorie 2818kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
do kolekcji.Coraz więcej rowerzystów na drogach,sezon kwitnie.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Paterek,Kcynia,Nakło.Kolejny rekord V max 48.0 pobity w miejscu w którym bym tego się niespodziewał.
Kategoria do 100
Deptanie na MAXA,
-
DST
51.51km
-
Czas
01:57
-
VAVG
26.42km/h
-
VMAX
41.50km/h
-
HRmax
177( 92%)
-
HRavg
149( 78%)
-
Kalorie 1596kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
czyli jak kogut kure.Kcynia,Iwno,Nakło.
Kategoria do 100
Sponton.
-
DST
95.93km
-
Teren
17.00km
-
Czas
03:57
-
VAVG
24.29km/h
-
VMAX
46.50km/h
-
HRmax
174( 91%)
-
HRavg
136( 71%)
-
Kalorie 2868kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czyli dzień wolny od pracy.Ogólnie jechało się dobrze , nawet ruch niewielki.Km było więcej ale zauroczony pięknem otaczającej mnie przyrody zapomniałem włączyć licznik.Bielawy,Samostrzel,Osiek,Białośliwie,Szamocin,Smogulec,Kcynia,Nakło.
Pola ryżowe okolice wioski Than Lan Dang.
© pietrek
Kategoria do 100
Dziś kierunek wiatru
-
DST
101.70km
-
Czas
04:02
-
VAVG
25.21km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
HRmax
185( 96%)
-
HRavg
144( 75%)
-
Kalorie 3136kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
wskazywały żałobne kiry .Iwno,Gromadno,Kcynia,Nakło,Szubin,Kcynia,Nakło.
Kategoria do 100
Wracałem po ciemku.
-
DST
49.97km
-
Teren
3.00km
-
Czas
02:12
-
VAVG
22.71km/h
-
VMAX
41.50km/h
-
HRmax
168( 87%)
-
HRavg
134( 70%)
-
Kalorie 1516kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dni jeszcze krótkie .Dobrze ,że wziołem neony.Kcynia,Iwno,Gromadno,Nakło.
Kategoria do 100
Dzisiaj zdecydowanie
-
DST
47.57km
-
Teren
10.00km
-
Czas
02:17
-
VAVG
20.83km/h
-
VMAX
34.00km/h
-
HRmax
169( 88%)
-
HRavg
123( 64%)
-
Kalorie 1353kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
chłodniej niż wczoraj.Zero słonca + troszku wody z nieba.Kcynia,Gromadno,Nakło.
Kategoria do 100
Deszczowy hat-trick
-
DST
44.18km
-
Czas
01:56
-
VAVG
22.85km/h
-
VMAX
43.50km/h
-
HRmax
178( 93%)
-
HRavg
146( 76%)
-
Kalorie 1596kcal
-
Sprzęt Pędzący Królik
-
Aktywność Jazda na rowerze
czyli trzecia sobota w deszczu.Kcynia i z powrotem.W butach woda ,w nogawkach wiatr(niemylić z wiatrami).Ale ogólnie było ok.
Tajska lolitka.
© pietrek
Kategoria do 100
