pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Świński trucht.

Dystans całkowity:2395.04 km (w terenie 35.50 km; 1.48%)
Czas w ruchu:18:27
Średnia prędkość:11.15 km/h
Maksymalna prędkość:37.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:198 (103 %)
Maks. tętno średnie:173 (90 %)
Suma kalorii:14392 kcal
Liczba aktywności:234
Średnio na aktywność:10.24 km i 0h 48m
Więcej statystyk

Ctrl

  • HRmax 182( 95%)
  • HRavg 158( 82%)
  • Kalorie 299kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 października 2009 | dodano: 07.10.2009

Alt Hz 0:01:54 9% Fz 0:00:58 5% Pz 0:17:17 85 % Tm. 0:20:13


Kategoria Świński trucht.

Caps lock.

  • HRmax 178( 93%)
  • HRavg 161( 84%)
  • Kalorie 430kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 października 2009 | dodano: 06.10.2009

Page down.Hz 0:01:28 6% FZ 0:00:40 2% Pz 0:25:44 90%.tm 0:28:35


Kategoria Świński trucht.

Ciemno wszedzie,...

  • HRmax 176( 92%)
  • HRavg 159( 83%)
  • Kalorie 289kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 października 2009 | dodano: 05.10.2009

...głucho wszędzie,co to będzie,co to będzie...HZ0:00:36 3%,FZ 0:01:33 8%,PZ0:19:21


Kategoria Świński trucht.

Wszyscy gotowi?...

  • HRmax 183( 95%)
  • HRavg 162( 84%)
  • Kalorie 562kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 września 2009 | dodano: 24.09.2009

...można zaczynać?Więc zaczynamy nasz program już.Hz00:00:35 2%,Fz 00:01:02 3%,Pz 00:34:51 95% Tm .00:36:36.


Kategoria Świński trucht.

Która godzina pyta rodzina....

  • HRmax 180( 94%)
  • HRavg 162( 84%)
  • Kalorie 567kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 września 2009 | dodano: 22.09.2009

...jak świat jest długi wszerz i wzdłuż.Hz 00:00:28 1%,Fz 00:01:14 3%,Pz 00:34:50 94%, Tm.00:37:01


Kategoria Świński trucht.

Tytuł wpisu.

  • HRmax 183( 95%)
  • HRavg 163( 85%)
  • Kalorie 457kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 września 2009 | dodano: 21.09.2009

Jak w kategorii.Tm0.29.37. ,Hz 00.01:28 5%,Fz 00:00:36 2%, Pz 00:26:15.


Kategoria Świński trucht.

Stopa OK:)

  • HRmax 191(100%)
  • HRavg 169( 88%)
  • Kalorie 577kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 września 2009 | dodano: 18.09.2009

Jak w kategorii.Tm 0.35.21 Hz 00:00:43 2%,Fz 00:00:34 2%,Pz 00:33:45 95%


Kategoria Świński trucht.

Jak w nazwie kategorii ;)

  • HRmax 198(103%)
  • HRavg 157( 82%)
  • Kalorie 601kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 września 2009 | dodano: 09.09.2009

będzie ze 6km.Hz 14%,Fz 7%,Pz 77%.Pierwszy raz od dłuższego czasu i wogóle pierwszy raz z pulsometrem.


Kategoria Świński trucht.