pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Jak w kategorii.

  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 maja 2010 | dodano: 17.05.2010



Zwykła rowerowa niedziela.

  • DST 113.19km
  • Teren 5.00km
  • Czas 04:43
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • HRmax 173( 90%)
  • HRavg 140( 73%)
  • Kalorie 3544kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 maja 2010 | dodano: 16.05.2010

Wiało troszkę,ale co tam jak jest wietrznie to musi wiać.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Paterek,Kcynia,Gromadno,Nakło.

Na gapę. © pietrek


Kategoria do 150

Wyjątkowo cudny maj.

  • DST 50.94km
  • Czas 02:18
  • VAVG 22.15km/h
  • VMAX 48.50km/h
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 maja 2010 | dodano: 15.05.2010

Dziś ubrałem zimowe gacie.Kcynia,Iwno,Nakło.


Kategoria do 100

Jak w kategorii.

  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 maja 2010 | dodano: 14.05.2010


Kategoria Świński trucht.

Jak w kategorii.

Środa, 12 maja 2010 | dodano: 12.05.2010


Kategoria Świński trucht.

Sponton.

  • DST 123.46km
  • Teren 19.00km
  • Czas 05:16
  • VAVG 23.44km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • HRmax 173( 90%)
  • HRavg 132( 69%)
  • Kalorie 3355kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 maja 2010 | dodano: 11.05.2010

Ogólnie błędnik zawiódł.Pobłądziłem w Gołańczy gdzie remonty,objazdy i pozasłaniane tablice.Ale jechało się dobrze.Samostrzel,Osiek,Smogulec,Gołańcz,Mokronosy,Damasławek,Wapno,Kcynia,Iwno,Nakło.

Niebyło aż tak żle :-). © pietrek


Kategoria do 150

Niedzielnie.

  • DST 114.38km
  • Czas 04:38
  • VAVG 24.69km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • HRmax 173( 90%)
  • HRavg 133( 69%)
  • Kalorie 3163kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 maja 2010 | dodano: 09.05.2010

Sezon kwitnie.Dziś spotkałem wielu rowerzystów.Były rowerowe wycieczki,rodziny,grupki kolarskie i pojedyńczy bikerzy.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Paterek,Kcynia,Iwno,Polichno,Nakło.


Kategoria do 150

Z rozmyślań przy kierownicy.

  • DST 194.16km
  • Czas 07:57
  • VAVG 24.42km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • HRmax 178( 93%)
  • HRavg 141( 73%)
  • Kalorie 5966kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 maja 2010 | dodano: 08.05.2010

Zastanawiam się czy to ja napędzam rower,czy może rower mnie.Szubin,Łabiszyn,Żnin,Łabiszyn,Szubin,Paterek,Kcynia,Iwno,Polichno,Nakło,Występ,Potulice,Ślesin,Sicienko,Drążno,Mrocza,Witosław,Dębowo,Nakło.


Kategoria do 200

Dzień świstaka.

  • DST 51.58km
  • Czas 02:12
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 36.50km/h
  • HRmax 168( 87%)
  • HRavg 132( 69%)
  • Kalorie 1479kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 maja 2010 | dodano: 05.05.2010

Kcynia,Gromadno,Nakło.


Kategoria do 100

Dzien świstaka.

  • DST 51.53km
  • Czas 02:13
  • VAVG 23.25km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • HRmax 168( 87%)
  • HRavg 133( 69%)
  • Kalorie 1536kcal
  • Sprzęt Pędzący Królik
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 maja 2010 | dodano: 04.05.2010

Dzisiaj chociaż sucho.Kcynia,Gromadno,Polichno,Nakło.


Kategoria do 100