pietrek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wypocić karpia.

  • HRmax 185( 96%)
  • HRavg 172( 90%)
  • Kalorie 422kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 grudnia 2009 | dodano: 27.12.2009

Bezwietrznie i ciepło jak na grudzień.


Kategoria Świński trucht.

Pietrek zawsztydził Turbodymomena.

  • DST 70.14km
  • Czas 03:14
  • VAVG 21.69km/h
  • VMAX 35.50km/h
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 grudnia 2009 | dodano: 25.12.2009

Ładną wiosne mamy w te święta.Szubin,Łabiszyn,Szubin,Nakło.Od Szubina słońce.


Kategoria do 100

Wybrałem sobie koleine...

  • DST 48.42km
  • Czas 02:43
  • VAVG 17.82km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 grudnia 2009 | dodano: 24.12.2009

..i tak jechałem .Kcynia,Iwno,Nakło.


Kategoria do 100

****BADA BING****

  • HRmax 185( 96%)
  • HRavg 169( 88%)
  • Kalorie 385kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 grudnia 2009 | dodano: 23.12.2009

DIGI DING DING DING###HZ 0:00:05 0%, FZ 0:03:28 15%,PZ 0:19:51 84%. TM 0:23:33 .


Kategoria Świński trucht.

Ugniatanie ciasta.

  • DST 31.61km
  • Teren 31.61km
  • Czas 02:04
  • VAVG 15.30km/h
  • VMAX 24.70km/h
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 grudnia 2009 | dodano: 22.12.2009

Studzienki,Sipiory,Polichno,Nakło.


Kategoria do 100

Teren.

  • DST 27.68km
  • Teren 27.68km
  • Czas 01:46
  • VAVG 15.67km/h
  • VMAX 28.10km/h
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 grudnia 2009 | dodano: 20.12.2009

Paterek,Studzienki,Polichno.


Kategoria do 100

Myślę sobie, że Ta zima kiedyś musi minąć ...

  • DST 48.19km
  • Czas 02:50
  • VAVG 17.01km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 grudnia 2009 | dodano: 19.12.2009

...Zazieleni się Urośnie kilka drzew .Niedojedzony chleb W ustach zdąży się rozpłynąć .A niedopity rum Rozgrzeje ...Kcynia,Iwno,Nakło.Zimno,że smarki zamarzają.


Kategoria do 100

Oj zimno.

  • DST 51.32km
  • Czas 02:32
  • VAVG 20.26km/h
  • VMAX 34.50km/h
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 grudnia 2009 | dodano: 13.12.2009

Miałem dwie pary rękawic ,a końce palców i tak zmarzły.Kcynia,Iwno,Nakło.Jeden spotkany biker..


Kategoria do 100

Popruszyło śniegiem.

  • HRmax 173( 90%)
  • HRavg 159( 83%)
  • Kalorie 343kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 grudnia 2009 | dodano: 11.12.2009

Pokropiło deszczem.HZ 0:00:15 1%,FZ 0:00:42 3%,PZ 0:21:35 95%,TM.0:22:50.


Kategoria Świński trucht.

Mgła,ze konia udusiło.

  • HRmax 178( 93%)
  • HRavg 166( 86%)
  • Kalorie 411kcal
  • Sprzęt Kelly"s.
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 grudnia 2009 | dodano: 09.12.2009

Żaden pies niezaszczeeeekał.HZ 0:00:17 1%,FZ 0:00:41 3%,PZ 0:24:55 96% tm.0:25:53


Kategoria Świński trucht.